5. 全年絕緣使用

        投資讓您的植物花園健身房成為四季皆宜的健身房。確保建筑物正確隔熱，以充分利用它。采用優(yōu)質(zhì)緣材料，營造溫暖干燥的環(huán)境，讓您在任何季節(jié)都能鍛煉身體。

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        建筑物的墻壁允許熱量和水分的定向傳遞，以消除潮濕和冷凝的風(fēng)險(xiǎn)，同時保持外部元素在海灣，很多植物花園房設(shè)計(jì)專家說。

        每棟建筑都標(biāo)配暖氣，可選升級空調(diào)和地暖。

        6.緩沖沖擊

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        靠墊是另一種日常室內(nèi)家具，不僅美觀，而且實(shí)用。在特別劇烈的伸展運(yùn)動中，在附近放一個軟墊以保護(hù)膝蓋。

        7.重新利用家具

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        如果您希望降低成本，請使用您已有的家具。一個簡單的植物花園長凳是各種鍛煉的堅(jiān)固底座的理想選擇。這把椅子或一把椅子“非常適合做上斜俯臥撐、手槍式深蹲以及在棘手的平衡動作中保持住。

         8. 奠定更大的基礎(chǔ)

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        如果您計(jì)劃永遠(yuǎn)使用棚屋解決方案，從而放棄健身房會員資格，那么投資大的植物花園結(jié)構(gòu)是值得的。為專門建造的植物花園建筑升級您的工具棚是一項(xiàng)值得的投資。您在每月800 元的會員資格上節(jié)省的錢很快就會加起來支付費(fèi)用。

        9. 畫一塊黑板

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        在家庭健身房中，黑板漆的飛濺可以起到很大的作用。從制定鍛煉計(jì)劃到添加激勵信息或目標(biāo) - 墻壁可用于幫助指導(dǎo)和改進(jìn)您的鍛煉。

        10. 用彩燈照亮

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        用一串流行的彩燈為植物花園棚屋增添時尚氣息——以愛島別墅而聞名。

        感覺有動力放棄健身房到棚子里鍛煉？